- Studien tyder på at eksplisitte overveielser som "Jeg planlegger ofte når jeg skal røyke min neste sigarett" er den viktigste enkeltkomponenten i den avhengiges atferd. Selv om handlinger gjentas ofte betyr ikke det at de gjøres utenfor bevissthetens kontroll, slik psykologisk litteratur tradisjonelt har hevdet, sier Velibor Bobo Kovač ved Universitetet i Agder.
Han står sammen med Jostein Rise og Inger Synnøve Moan ved SIRUS bak studien, der de undersøker hvilken rolle eksplisitte overveielser spiller i forbindelse med utvikling av røykeavhengighet.
Den sterkeste faktoren
Studien viser at eksplisitte overveielser var den enkeltfaktoren som var sterkest i røykeavhengigheten, etterfulgt av styrken
på røykevanene og antall sigaretter røykt per dag.
Resultatene tyder på at bevisstheten, i tillegg til mer automatiske prosesser, spiller en viktig rolle ved utvikling av røykeavhengighet.
Mulig røykeslutt
- Dette har betydning for mulighetene for å få til røykeslutt. For å oppnå en atferdsendring, er det nødvendig å rekonstruere måten røyken framstår i bevisstheten i situasjonene der fristelsen oppstår, sier Kovač.
Om studien
Data i studien stammer fra en internettundersøkelse der man fulgte 939 dagligrøykere med en gjennomsnittsalder på 36 år over en 4 måneders periode i 2006-2007. Studien er publisert i International Journal of Human Sciences.
